{"title":"Neuheiten","description":"","products":[{"product_id":"5er-set-widerstandsbander","title":"5er Set Widerstandsbänder","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eWenn Übungen zu leicht werden, bringt mehr vom Gleichen nichts\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eIrgendwann reicht das eigene Körpergewicht nicht mehr aus – aber ein Fitnessstudio ist nicht immer zur Hand. Die Widerstandsbänder in 5 Stufen ermöglichen gezielten Fortschritt: vom Warm-up bis zum intensiven Kraftset, angepasst an dein Level und dein Ziel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDas Problem:\u003c\/strong\u003e Zu wenig Widerstand bedeutet zu wenig Reiz – das Training stagniert, ohne dass man es sofort merkt. Ein einziges Band für alles passt selten wirklich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDie Lösung:\u003c\/strong\u003e Fünf klar abgestufte Widerstandsstufen, die du je nach Übung und Trainingsstand kombinieren oder wechseln kannst. Warm-up, Mobility, Glute-Training oder Kraftaufbau – immer das passende Band griffbereit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eWarum das funktioniert:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 Stufen für progressiven Aufbau – vom sanften Einstieg bis zum anspruchsvollen Set\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeeignet für Squats, Side Steps, Kickbacks, Hip Thrusts, Planks und Schulterübungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrainiert Beine, Po, Rücken, Arme und Core – ohne Geräte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakt und leicht – passt in jede Tasche, geeignet für Zuhause, Reisen oder Büro\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eKleines Tool, spürbarer Unterschied – wenn der Widerstand zum Training passt.\u003c\/p\u003e","brand":"Donum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57659191427407,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1015\/3367\/9951\/files\/Use_the_first_three_uploaded_p_Nano_Banana_Pro_70024.png?v=1778412026"},{"product_id":"gewichthebergurtel","title":"Gewichthebergürtel","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eSchwerer heben, Rücken schützen – ohne langes Fumbling am Verschluss\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eWer schwer hebt, braucht Stabilität in der Lendenwirbelsäule – und einen Gürtel, der in Sekunden sitzt und hält, was er verspricht. Der Gewichtheber-Gürtel aus Rindsleder mit Hebelverschluss gibt der Taille den nötigen Gegendruck, damit du dich voll auf die Ausführung konzentrieren kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDas Problem:\u003c\/strong\u003e Gürteln mit Rollschnalle kosten Zeit und Nerven – besonders zwischen schweren Sätzen. Zu weiches Material gibt bei maximaler Last nach, zu hartes drückt und scheuert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDie Lösung:\u003c\/strong\u003e Echtleder außen, weiche Innenpolsterung in Rot für direkten Hautkontakt – fest genug für maximale Stabilität, angenehm genug für längere Einheiten. Der Hebelverschluss rastet mit einem Klick ein und lässt sich genauso schnell wieder öffnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eWarum das funktioniert:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRindsleder für Stabilität und Langlebigkeit auch bei hoher Dauerbelastung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWeiche Innenpolsterung reduziert Druck und Reibung an der Taille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHebelverschluss – sekundenschnelles An- und Ablegen, kein Nachstellen zwischen Sätzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMehrere Lochpositionen für präzise Passform\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeeignet für Powerlifting, Kniebeugen, Kreuzheben und schweres Krafttraining\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eWeniger Zeit am Gürtel, mehr Fokus auf die Stange.\u003c\/p\u003e","brand":"Donum","offers":[{"title":"Rot \/ S-90CM","offer_id":57659366834511,"sku":null,"price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rot \/ M-100CM","offer_id":57659365589327,"sku":null,"price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rot \/ L-110CM","offer_id":57659365622095,"sku":null,"price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rot \/ XL-120CM","offer_id":57659365654863,"sku":null,"price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Schwarz \/ S-90CM","offer_id":57659366867279,"sku":null,"price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Schwarz \/ M-100CM","offer_id":57659366900047,"sku":null,"price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Schwarz \/ L-110CM","offer_id":57659366932815,"sku":null,"price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Schwarz \/ XL-120CM","offer_id":57659366965583,"sku":null,"price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1015\/3367\/9951\/files\/Use_the_first_five_uploaded_pr_Nano_Banana_Pro_79809.png?v=1778418641"},{"product_id":"holz-parallettes","title":"Holz Parallettes","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eLiegestütze ohne Schmerzen im Handgelenk – endlich saubere Technik\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eWer regelmäßig Liegestütze macht, kennt das: Die Handgelenke knicken ab, der Druck auf die Gelenke steigt – und irgendwann limitiert nicht die Kraft, sondern der Schmerz. Die Push-Up-Griffe bringen die Hände in eine neutrale Position und nehmen den Druck weg, damit du länger und sauberer trainieren kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDas Problem:\u003c\/strong\u003e Am Boden zwingen Liegestütze die Handgelenke in eine unnatürliche Streckung. Bei höherem Volumen wird das spürbar – und die Technik leidet als erstes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDie Lösung:\u003c\/strong\u003e Erhöhte Griffe halten die Handgelenke gerade, der Bewegungsradius vergrößert sich, die Gelenke werden entlastet. Das Ergebnis: kontrolliertere Wiederholungen und weniger Druck bei gleichem oder höherem Trainingsvolumen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eWarum das funktioniert:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNeutrale Handgelenkposition reduziert Druck und unterstützt sauberere Ausführung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDreieckiges Design verteilt das Körpergewicht gleichmäßig – stabiler Stand auch bei dynamischen Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUmmantelte Griffzone für festen Halt, auch bei Schweiß\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutschfeste Basis auf den meisten Böden – geeignet für Gym, Park und Zuhause\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBelastbar bis 200 kg, kompakt und leicht zu transportieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeeignet für Push-ups, Dips und Planche-Variationen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eMehr Wiederholungen, weniger Gelenkbelastung – wenn die Technik stimmt, kommt der Fortschritt.\u003c\/p\u003e","brand":"Donum","offers":[{"title":"25cm","offer_id":57665331790159,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"35cm","offer_id":57665331822927,"sku":null,"price":69.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1015\/3367\/9951\/files\/ChatGPT_Image_11_2026_._15_49_17.png?v=1778507381"},{"product_id":"ellbogenbandage","title":"Ellbogenbandage","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eEllbogen unter Druck – aber nicht ohne Schutz\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eWiederholte Belastungen beim Heben, Stützen oder Schlagen summieren sich. Der Ellbogen fühlt sich irgendwann instabil oder gereizt an – und trotzdem soll das Training weitergehen. Die Ellbogenbandage gibt dem Gelenk gezielten Halt, ohne die Bewegung einzuschränken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDas Problem:\u003c\/strong\u003e Steife Bandagen schränken ein, zu lockere rutschen weg. Und bei längerem Tragen wird es warm, klamm, unangenehm – die Bandage kommt früher ab als geplant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eDie Lösung:\u003c\/strong\u003e Atmungsaktives Material mit Ventilationsstruktur hält das Gelenk trocken, ein verstellbarer Klettverschluss-Strap fixiert die Bandage genau dort, wo der Support gebraucht wird – fest genug für Training, angenehm genug für längere Einheiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eWarum das funktioniert:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAngenehmer Kompressionsdruck unterstützt das Gelenk ohne steifes Gefühl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtmungsaktives Material leitet Feuchtigkeit ab – kein Klammergefühl bei langen Sessions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerstellbarer Klettverschluss für individuellen Sitz – fester beim Training, lockerer im Alltag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBleibt auch bei viel Bewegung stabil, rutscht weniger nach\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeeignet für Bodybuilding, Tennis, Badminton, Radfahren und Laufen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eMehr Sicherheit im Gelenk, weniger Ablenkung vom Training.\u003c\/p\u003e","brand":"Donum","offers":[{"title":"M","offer_id":57665639285071,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L","offer_id":57665639317839,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XL","offer_id":57665639350607,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1015\/3367\/9951\/files\/upscale_the_image_Nano_Banana_Pro_59508_093dffd8-c13d-41f4-827e-28eaf19e5917.png?v=1778515657"}],"url":"https:\/\/donumsport.com\/collections\/neuheiten.oembed","provider":"Donum","version":"1.0","type":"link"}